Je mange keto au quotidien !

Adoptez une alimentation à IG* bas et sans gluten pour retrouver votre bien-
être, votre énergie et une silhouette au top !

Depuis plusieurs années, Caroline est adepte et spécialiste de l’alimentation
cétogène, qui lui a apporté de nombreux bienfaits sur le long terme. Avec plus
de 80 recettes et leurs variantes, ainsi que ses nombreux conseils très
pratiques, elle propose de vous accompagner dans votre quotidien pour adopter
à votre tour ce mode alimentaire en toute facilité, sans contrainte ni
frustration  !
Croque-monsieur keto, pizza au rocamadour, gnocchis de potiron, biryani aux
crevettes, butternut burger au bleu d’Auvergne, artichauts farcis, hot dog de
courgette… mais aussi gâteau de crêpes à la vanille ou sunday au chocolat…
Vous ne renoncerez pas aux petits plats gourmands, c’est promis  !

*Index glycémique