Maigrir spécial enfants, conseils pratiques, menus et recettes
EAN13
9782906757912
ISBN
978-2-906757-91-2
Éditeur
Josette Lyon
Date de publication
Collection
Santé
Nombre de pages
131
Dimensions
21,2 x 15 x 1,2 cm
Poids
200 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Maigrir spécial enfants

conseils pratiques, menus et recettes

De

Josette Lyon

Santé

Offres

Il est trop " gros ". Ses camarades l'appellent " Bouboule ", " Roudoudou ". 10 % des enfants français accusent un surpoids. Leur nombre va croissant, se rapprochant des 17 % des petits Américains plus ou moins obèses, et pour les mêmes raisons : destructuration des repas, grignotage, excès de télévision et son corollaire, le manque d'activité physique. Pour combattre ce surpoids, les conseils pour adultes sont cependant inadaptés : abord psychologique, alimentation, tout est différent. Il ne s'agit pas d'imposer un programme que l'enfant suivrait à contrecoeur mais de lui proposer et d'obtenir sa participation active : pas de régime rebutant par ses interdits ou ses restrictions et qui le mette à part de ses camarades. Ce livre envisage toutes les situations, quotidiennes ou occasionnelles, auxquelles auront à faire face les parents, et y répond de façon concrète. L'auteur qui a su gagner en vingt ans de pratique la confiance de centaine d'enfants, livre ici le fruit de son expérience et de sa science en nutrition. De nombreux menus et recettes, mis au point Aux Oiseaux, maison médicale spécialisée pour les enfants obèses, complètent le livre.
S'identifier pour envoyer des commentaires.