Comment s'épanouir dans la vie

L’épanouissement vient de l’intérieur de chacun mais il peut aussi être le fruit de la bienveillance et de l’attention que l’on porte à autrui. L’espoir, peu importe la situation où l’on se trouve, permet d'identifier les mauvaises choses de la vie pour ne garder que le positif, et permet de vivre en paix avec soi et avec les autres en toute harmonie. Pas facile à entendre quand on naît dans un milieu défavorisé, confronté à la faim, la misère ou la ségrégation. Cela crée des sentiments négatifs comme la colère, la dépression ou la culpabilité. Cependant, l'enthousiasme, l'amour ou la gratitude sont à même de booster notre avenir.